Stabilisci una pratica solida di Direct Surrender
a partire da 1 minuto al giornoBuild a solid Direct Surrender practice
starting from 1 minute a day
Hai provato la guida gratuita, hai visto i risultati. Hai capito che se la facessi tutti i giorni la tua vita sarebbe molto diversa.You tried the free guide, you saw the results. You realized that if you did it every day your life would be very different.
Vuoi fare le cose un piccolo passo alla volta, vuoi conoscermi meglio, non hai budget per il 1 to 1.You want to do things one small step at a time, you want to get to know me better, you don't have the budget for 1-to-1.
Puoi aspettare il lungo periodo per avere risultati, non hai fretta e sei disposto a lavorare su di te in autonomia.You can wait for the long term to get results, you're not in a hurry and you're willing to work on yourself independently.
La parte peggiore della tua vita è che sei alla mercé delle tue tensioni.The worst part of your life is that you're at the mercy of your tensions.
Quando sale un dolore o un'emozione la soffri, cerchi di fuggire, ti ritrovi a rimuginare per giorni, la riversi su chi ti è vicino, scadi in dipendenze e comportamenti disfunzionali per rintronarti e non sentire.When a pain or emotion rises you suffer it, you try to flee, you end up brooding for days, you pour it onto those close to you, you sink into addictions and dysfunctional behaviours to numb yourself and not feel.
Non solo ti costringono ad evitare le situazioni e le persone che te le scatenano; si mettono di mezzo e ti impediscono di goderti le cose che VORRESTI FARE.Not only do they force you to avoid the situations and people that trigger them; they get in the way and stop you from enjoying the things you WOULD LIKE TO DO.
Devi addirittura fare attenzione a quali pensieri passano per la tua testa perchè se arrivano quelli sbagliati si attivano le emozioni brutte e ti si rovina la giornata.You even have to watch which thoughts cross your mind, because if the wrong ones arrive the bad emotions activate and your day is ruined.
Insomma, non comandi a casa tua.
Il tuo corpo e la tua mente ti tengono per le palle.In short, you're not in charge in your own home.
Your body and mind have you by the balls.
Ti costringono a comportarti come NON SEI.
Non detesti questa situazione?
Se no, potresti avere l'abitudine a convivere con questa merda.They force you to act like someone you're NOT.
Don't you hate this situation?
If not, you might just have the habit of living with this crap.
Al punto da credere di essere questa versione storpiata di te, non conoscendo l'alternativa libera dalla corruzione che hai nel sistema.To the point of believing you ARE this crippled version of yourself, not knowing the alternative free from the corruption in your system.
Ecco come la devi vedere.Here's how you should see it.
Siccome c'è parecchia merda, devi spalare tanto. Da qui non si scappa.Since there's a lot of crap, you have to shovel a lot. There's no escaping that.
Tanti ti vendono il sogno di poterti sbloccare in poco tempo e poco sforzo, senza spalare.
MENZOGNA.
Giustamente sei intelligente e non ci caschi.Many sell you the dream of unblocking yourself in little time and little effort, without shovelling.
A LIE.
Rightly, you're smart and don't fall for it.
Altri ti dicono che ci vuole una vita per "forse" avere qualche risultato. Se ti dicono questo è perchè non hanno idea di come aiutarti per davvero. Loro per primi non sono in grado di spalare come si deve.Others tell you it takes a lifetime to "maybe" get some results. If they tell you this, it's because they have no idea how to really help you. They themselves can't shovel properly.
Io ti dico una cosa diversa:I tell you something different:
Il metodo giusto ce l'hai e funziona a meraviglia. Il tuo sforzo è ben speso e i risultati arrivano velocemente. Tuttavia lo sforzo comunque ce lo devi mettere.You have the right method and it works wonderfully. Your effort is well spent and results come quickly. Still, you do have to put in the effort.
Ti spiego di che tipo di sforzo si tratta: la guarigione interiore è una maratona intervallata da sprint. Ti interessa trovare la strategia più intelligente per continuare a correre fino al traguardo ed essere in grado di spingere quando l'occasione lo richiede.Let me explain what kind of effort: inner healing is a marathon interspersed with sprints. You want the smartest strategy to keep running to the finish line and to be able to push when the occasion demands it.
È una vera e propria preparazione atletica per un gesto INTERIORE che devi saper fare se vuoi liberarti.It's genuine athletic preparation for an INNER gesture you must know how to do if you want to free yourself.
Ogni giorno metti il mattoncino, fai la ripetizione minima che ti serve per stabilire la memoria muscolare a rilasciare blocchi emotivi. Ogni giorno alleni i tuoi nervi a lasciar andare un po' di più (e già così la leggerezza inizia ad arrivare).Every day you lay the brick, you do the minimum rep needed to build the muscle memory to release emotional blocks. Every day you train your nerves to let go a little more (and already the lightness starts to arrive).
POI, quando inevitabilmente pesti il merdone, ti esplode in faccia la bomba a orologeria dell'autosabotaggio, quando sale il malessere nero e appiccicoso che ti mangia da dentro da 20 anni, hai finalmente la capacità di lasciarlo andare una volta per tutte con disciplina e tranquillità, proprio perchè hai fatto allenamento.THEN, when you inevitably step in it, when the time bomb of self-sabotage blows up in your face, when the sticky black malaise that's been eating you from inside for 20 years rises, you finally have the ability to let it go once and for all with discipline and calm — precisely because you trained.
Quando tutti i giorni ti alleni a spalare non c'è più nulla che può uscire dal tuo inconscio che ti possa spaventare.When you train to shovel every day, there's nothing left that can come out of your unconscious that could scare you.
Così RIACQUISISCI IL TUO POTERE. Ti trasformi da preda delle tue insicurezze a CACCIATORE dei tuoi blocchi emotivi.This way you RECLAIM YOUR POWER. You transform from prey of your insecurities into a HUNTER of your emotional blocks.
Vedrai come il rapporto di forza si invertirà: non sarai più tu in balia dei tuoi dolori e delle tue emozioni. Saranno loro a essere BLOCCATI CON TE ogni volta che verranno fuori. Avrai spesso la sensazione di essere tu a tendergli una trappola. Li aspetterai al varco, pronto a cogliere con avidità l'occasione di guarigione che ti viene proposta attraverso le tensioni che si manifestano.You'll see the balance of power flip: you'll no longer be at the mercy of your pains and emotions. They'll be the ones STUCK WITH YOU every time they surface. You'll often feel like you're the one setting a trap for them. You'll lie in wait for them, ready to greedily seize the healing opportunity offered through the tensions that arise.
Non puoi allenarti a caso però, ti serve un piano.
Dopo 7 anni di coaching dove ne ho viste di ogni, ti assicuro che il modo migliore per partire se non vuoi farti accompagnare da un esperto è dare un passetto alla volta. Abbastanza rilevante da dare un cambio di direzione alla tua vita, ma abbastanza piccolo da non scombussolarti tutto e farti tornare alle vecchie abitudini.But you can't train randomly — you need a plan.
After 7 years of coaching where I've seen it all, I assure you the best way to start, if you don't want an expert by your side, is one small step at a time. Significant enough to change your life's direction, but small enough not to upend everything and send you back to old habits.
Hai presente quelli che dicono "basta dall'anno nuovo andrò in palestra 3 volte a settimana", lo fanno per due settimane poi smettono e non ci tornano fino all'anno successivo. Succede perchè non sanno come cominciare e continuare in modo SOSTENIBILE.
Tu non vuoi fare la loro stessa fine ma con la pratica di rilascio, vero?
Proprio per evitare questo ho creato la Liberation Machine.You know those people who say "that's it, from the new year I'll go to the gym 3 times a week", do it for two weeks, then stop and don't go back until the next year? It happens because they don't know how to start and continue SUSTAINABLY.
You don't want to end up like them but with the release practice, right?
That's exactly why I created the Liberation Machine.
Ho creato la LM con l'obiettivo di farti fare UNA COSA SOLA, FATTA BENE.I created the LM with the goal of getting you to do ONE SINGLE THING, DONE WELL.
La DS è uno strumento così potente che da sola può cambiare il modo in cui gira la tua vita, se la applichi con costanza. Non servono processi complicati e coreografici, non servono cicli di respirazione, movimento o visualizzazioni per rilasciare.DS is such a powerful tool that on its own it can change how your life runs, if you apply it consistently. You don't need complicated, choreographed processes; you don't need breathing cycles, movement or visualizations to release.
È sufficiente che tu impari a concentrarti sulle emozioni bloccate abbastanza a lungo, abbastanza spesso da farle rilasciare. Essendo questo l'obiettivo, bisogna trovare il modo più SOSTENIBILE per raggiungerlo.It's enough that you learn to focus on the blocked emotions long enough, often enough to make them release. Since that's the goal, you have to find the most SUSTAINABLE way to reach it.
Parliamoci chiaro: la maggior parte dei corsi non viene finita. Ci sono sempre troppi video, troppi esercizi e micro esercizi che ti confondono e finisci sempre per lasciarli incompiuti. Probabilmente ti dimentichi persino di averli comprati dopo un po'.Let's be clear: most courses never get finished. There are always too many videos, too many exercises and micro-exercises that confuse you, and you always end up leaving them unfinished. You probably even forget you bought them after a while.
Con la LM impari giorno dopo giorno a mettere gli ingranaggi al loro posto finchè non diventa ovvio per te lasciar andare le emozioni bloccate. Non ti servono molte informazioni, ti serve implementare quelle GIUSTE abbastanza a lungo da renderle automatiche.With the LM you learn, day after day, to put the gears in place until letting go of blocked emotions becomes obvious to you. You don't need much information — you need to implement the RIGHT information long enough to make it automatic.
Le DUE cose che servono ad avere GRANDI risultatiThe TWO things you need for BIG results
Spiegato in una videolezione breve che applicherai da subito. La maggior parte degli insegnanti ignora come insegnare in modo che allo studente resti l'abitudine alla pratica. Il corso è pensato per essere sicuri che tu FACCIA la DS ogni giorno bene e senza che ti pesi (altrimenti smetti, e questo non va bene).Explained in a short video lesson you'll apply right away. Most teachers don't know how to teach in a way that leaves the student with the habit of practice. The course is designed to make sure you DO the DS every day, well, and without it weighing on you (otherwise you stop, and that's no good).
Fare DS all'inizio è difficile perchè devi ricordare i vari step. Nel corso trovi due audioguide, una da 5 e una da 10 minuti. Rimuovono la distrazione del "non sapere se sto facendo bene" e ti permettono semplicemente di fare. Dopo un mesetto non avrai più bisogno neanche di loro.Doing DS at the start is hard because you have to remember the various steps. In the course you'll find two audio guides, one 5-minute and one 10-minute. They remove the distraction of "not knowing if I'm doing it right" and simply let you do it. After a month or so you won't even need them anymore.
giorni per stabilire una pratica sostenibiledays to establish a sustainable practice
è tutto il tempo, al giorno, che ti serve per iniziare a stabilire l'abitudineis all the time, per day, you need to start building the habit
Inerzia che ti porta avanti la pratica per il resto della vitaMomentum that carries your practice forward for the rest of your life
Il tutto al prezzo di meno di un caffè al giorno, per un mese.All for less than the price of a coffee a day, for a month.
🔒 Pagamento sicuro con carta / PayPal🔒 Secure payment by card / PayPal
Se sei un'anima antica e vuoi risultati RAPIDI e POTENTI in tutte le aree della vita, il programma 1-to-1 è per te.If you're an old soul and want FAST, POWERFUL results in every area of life, the 1-to-1 program is for you.
Scopri la Inner Freedom ExperienceDiscover the Inner Freedom Experience